Підвищений артеріальний тиск - один з головних факторів ризику інсульту. Інсульт, як відомо, є однією з найпоширеніших причин смертності та інвалідності в світі. Тому контроль артеріального тиску необхідний кожному. Однак далеко не всі знають, яким має бути нормальний артеріальний тиск.
Згідно з останніми дослідженнями, нормальним можна вважати тиск не вище 120/80 мм рт.ст. Раніше багато лікарів вважали цілком нормальними показники в 140/90 мм рт. ст., проте масштабні дослідження, результати яких були опубліковані в 2014-2015 рр., показали: такий тиск слід вважати підвищеним, оскільки навіть при таких цифрах зростає ризик інсульту.
Відзначимо, що мова йде про тиск в стані спокою. Під час стресу, важкої фізичної роботи або емоційного навантаження показники можуть бути значно вище зазначених.
Статистика показує, що підвищення тиску на 20/10 мм рт. ст. вище норми збільшує ризик серцево-судинних захворювань в 2 рази.
При цьому для людей старше 60 років вчені і медики називають інші цифри. Так, тиск в межах 150/90 мм рт. ст. можна вважати нормою, однак якщо тиск в стані спокою постійно вище цих показників, ризик інсульту і інфаркту помітно зростає.