Американские учёные провели исследования, доказавшие, что молоко вредно для взрослых людей. Ведь с возрастом в организме человека исчезает фермент, отвечающий за переваривание молока.
Более половины взрослых жителей планеты Земля не могут пить молоко без нарушения пищеварения. ЖКТ 55% землян не может переварить лактозу (углевод, содержащийся в молоке) и «посылает» сигналы бедствия в виде диареи, вздутия, рвоты, изжоги. Всё дело в том, что только для младенцев и детей до 5 лет молоко – полезный продукт. С шести лет в нашем организме фермент, перерабатывающий лактозу, теряет свои функции.
Но есть взрослые люди, чей организм справляется с лактозой. Таких немного: азиатов – около 5 %, африканцев – до 25 %. Поэтому, если взрослый человек испытывает дискомфорт после приёма стакана молока, учёные советуют отказаться от данного продукта. Переживать из-за этого не нужно: непереносимость углевода лактозы – особенность взрослого организма.
По материалам: VladTime